مركز عسكر
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

Untitled Document
العودة   مركز عسكر > مدرسة البنات > التغذية والرشاقة

إعلانات عسكر



...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

التغذية والرشاقة


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 31-Jan-2008, 07:39 AM   #1
ملازم
 
الصورة الرمزية FALEH
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



Talking ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


==========


شراب الكاكاو بالقرفة

المقادير:


ثلث كوب كاكاو مبشور، 4 أكواب حليب، ربع كوب بودرة كاكاو،

ربع كوب سكر، 4 عيدان قرفة.]طريقة الاعداد :


اخلط(ي) الكاكاو المبشور مع الحليب وبودرة الكاكاو والسكر

سخن(ي) الخليط على نار هادئة حتى يذوب السكر والكاكاو

ثم وزع(ي) عيدان القرفة وحرك(ي) حتى تمتزج نكهة القرفة بالكاكاو

ثم صف(ي) الشراب من اعواد القرفه

ثم اسكب(ي) الخليط في 4 أكواب للتقديم

والله أن مااشربه لخه بالكااس ..

.................................................. .....


قهوة المارس



المقادير ...

حبة ونص مارس .
.
كأس ماء مغلي ..

2 ملعقة صغيرة كافي ميت ..

1 ملعقة نسكافية ..


الطريقة ..


نحط الجميع على النار ونحرك لين يذوب المارس ويغلي الخليط ...

نصب القهوة بأكواب ونتفنتك ونزينهاا ونقدمها حااارة (أشطه يابا) ...


.............................


خليط شراب الموكا بالتوفي


المقادير:

ثلاث ارباع الكوب نسكافه , كوب مبيض القهوة بودرة , كوب سكر بني ,

نصف كوب حليب بودرة , ربع كوب كاكاو بودرة.

الطريقـــــة :

تطحن كل المقادير بالخلاط حتى تصبح بودرة ... وتحفظ في اناء زجاجي محكم . (مقفل صح)

لعمل المشروب ...نتستعمل ملعقتين صغار على كوب ماء مغلي ...

ممكن زيادة السكر حسب الرغبه ...(زيااده أهسن عساان أخسن )

..........................................


خليط الكــــاكاو الساخن
المقادير:

8 ونصف كوب حليب بودرة , كوب ونصف مبيض القهوة بودرة,

3 أكواب كاكاو بودرة , كوب ونصف سكر ناعم .


الطريقـــــة :


تطحن المقادير كلها وتحفض في وعاء زجاجي محكم . (سيم سيم أوول)

لعمل الشراب .. يخلط نصف كوب من الخليط السابق مع كوب ونصف الكوب ماء مغلي .

ممكن زياده السكر حسب الرغبه (مستر أبغاا سااهي )<<يصرف..

.................................................. .......


((( قهوة اللوز )))


المقادير:


4كوب حليب سايل – 5ملاعق كبيره سكر- 4ملاعق كبيره رز مطحون+ 1ملعقه كبيره نشأ –

رشة هيل – 1كوب لوزمسلوق ومدقوق


الطريقة :

نضع الحليب على النار مع السكر والرز والنشأ ويحرك بإستمرار حتى يصبح ثقيل شوية ثم

نضع رشة الهيل وقليل من اللوز ويترك 2دقيقة فقط ثم يصب في اكواب ويزين باللوز


.......................


((( نسكافي خيااال )))


المقادير والطريقه :

لكل كوب ماء ساخن ملعقة صغيرة نسكافي و2 ملعقه صغيره سكر تخلط في نفس الكوب

مع 2ملعقه صغيره ماء ساخن وتخلط جيدا حتى يصبح الخليط فاتح قليلا ثم يصب عليه الماء

المغلي ويحرك بسرعة

نضع على وجة كل كوب قليل من الكريمة وبواسطة عود خشب تحرك الكريمة على الوجة

حتى تمتزج وتاخذ شكل دائري ذو لونين متداخلين


[blink]هذاا المشرووب ..ياافيه نااس مدمنين..منه [/blink]









التعديل الأخير تم بواسطة FALEH ; 31-Jan-2008 الساعة 07:44 AM.
FALEH غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-Feb-2008, 02:44 AM   #2
عقيد
 
الصورة الرمزية تاركان
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الرقم العسكري: 6
العمر: 21
المشاركات: 3,212
بمعدل: 4.38 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

....

المطبخ وين








تاركان غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-Feb-2008, 04:00 AM   #3
لواء / ركن
 
الصورة الرمزية نادر
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 15
العمر: 23
المشاركات: 1,690
بمعدل: 2.43 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

أمممممممممممممممممم


لا عدمنا التواااصل بلا فوااااصل ...,,,,








نادر غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 01-Feb-2008, 06:55 AM   #4
ملازم
 
الصورة الرمزية FALEH
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

ههههههههههــ

كغ كغ

...هااااه مااشووف أحد ..صب لي..


..مرووركم...كاافي <مو كاافي مووكاا...هع هع








FALEH غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 02-Feb-2008, 04:46 AM   #5
ملازم أول
 
الصورة الرمزية حاضر
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الرقم العسكري: 539
المشاركات: 2,203
بمعدل: 5.75 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

ما فيه زنجبيل بالقشطه؟








حاضر غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 02-Feb-2008, 01:04 PM   #6
ملازم
 
الصورة الرمزية FALEH
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

..مااأسمجني..








FALEH غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-Feb-2008, 08:00 AM   #7
جندي
 
الصورة الرمزية ساره
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الرقم العسكري: 761
المشاركات: 38
بمعدل: 0.12 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

شغالتكم منحاشه؟








ساره غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 03-Feb-2008, 09:45 PM   #8
جندي اول
 
الصورة الرمزية الهاديهـ
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الرقم العسكري: 668
المشاركات: 142
بمعدل: 0.44 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 







يسلمو ع اختيارك











الهاديهـ غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 18-Feb-2008, 06:24 AM   #9
ابو ملف علاقي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الرقم العسكري: 1232
العمر: 9
المشاركات: 8
بمعدل: 0.03 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10

اخر مواضيعي



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

يا خطييييييييييييييييييييييير يا فالح
عندك كوفي شوب ولا تعزمنا...

يسلمو ع الموضوع








دبيبه أم خدود غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 18-Feb-2008, 12:19 PM   #10
ملازم
 
الصورة الرمزية FALEH
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10



افتراضي رد : ...تعاال أشرب وخل جسمك يقشط...ههوو

 

--------------------------------------------------------------------------------

اقتباس:
شغالتكم منحاشه؟
بلاااهي...اضحكوو كركركر

الهااااديهـ

مروورك هاادي وغاالي

دبدوبه الله يحيك..ماعندناا ألا شااهي..بالهيل..







FALEH غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 03:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0 TranZ By Almuhajir
عنواني انضباطي
شبكةعسكر2006-2008