|
|||||||
| إعلانات عسكر |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
03-Feb-2008, 01:48 PM
|
#1 | ||
|
جندي اول
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الرقم العسكري: 1046
المشاركات: 142
بمعدل: 0.48 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
*·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
الكرش مشكلة مزعجة لكل من الرجال والنساء ، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق ستخدام الأجهزة الإلكترونية حيث أنها لا تمثل أي خطر على الجسم بمساعدة التمارين الرياضية . ويؤكد الأطباء أن تأثير هذه الأجهزة على تخفيف الكرش ليس بالصورة التي تعرض في الدعاية مما وأن هذه الذبذبات قد تساعد في تحرير وتسخين هذه المنطقة ، ولكن يحتاج الشخص إلى إجراء التمارين لحرق الدهون ، ومن الأفضل استخدام التدليك اليدوي فهو له ارتباط في حرق الدهون حيث يساهم في رفع درجة حرارة هذه المناطق مما يساهم في حرقها وذلك عن طريق إجراء التمارين ويحبذ استخدام زيوت حارة مثل زيت الكافور وزيت الزنجبيل وزيت النعناع يتم تدليك المنطقة التي يزيد فيها الدهون "السليوليات" ثم يتم إجراء تمارين لحرق هذه الدهون. الخـــــبر تحياتي ،،، |
||
|
    
|
|
03-Feb-2008, 05:13 PM
|
#2 | ||
|
لواء / ركن
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 15
العمر: 23
المشاركات: 1,690
بمعدل: 2.43 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
يسلمووو وربي على المووووضوع .. |
||
|
|
|
|
03-Feb-2008, 09:40 PM
|
#3 | ||
|
جندي اول
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الرقم العسكري: 668
المشاركات: 142
بمعدل: 0.44 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
 ياااوك يابطنه عافانا الله مما ابتلاهم شكرا لاختيارك الله يمتعنا واياكم بالصحة والعافية والرشاقة   |
||
|
|
|
|
04-Feb-2008, 06:20 AM
|
#4 | ||
|
عقيد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الرقم العسكري: 6
العمر: 21
المشاركات: 3,212
بمعدل: 4.38 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
8 |
||
|
|
|
|
04-Feb-2008, 08:07 AM
|
#5 | ||
|
ملازم
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
ههههههه |
||
|
|
|
|
04-Feb-2008, 11:00 AM
|
#6 | ||
|
خاش الدورة
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الرقم العسكري: 748
المشاركات: 18
بمعدل: 0.06 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
تاركان عسى ماشر وش المناسبه تجي تحته؟ |
||
|
|
|
|
04-Feb-2008, 11:23 AM
|
#7 | ||
|
جندي اول
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الرقم العسكري: 1046
المشاركات: 142
بمعدل: 0.48 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
|
||
|
|
|
|
04-Feb-2008, 11:58 AM
|
#8 | ||
|
ملازم
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الرقم العسكري: 16
المشاركات: 3,648
بمعدل: 5.25 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
هههههههههههههههههههههههه |
||
|
|
|
|
05-Feb-2008, 03:49 AM
|
#9 | ||
|
عقيد
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الرقم العسكري: 6
العمر: 21
المشاركات: 3,212
بمعدل: 4.38 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
طاااااااااااااااااااااااااااااااااااط |
||
|
|
|
|
07-Feb-2008, 01:13 AM
|
#10 | ||
|
رئيس رقباء
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الرقم العسكري: 725
المشاركات: 2,293
بمعدل: 7.15 (مشاركة/اليوم)
التقييم: 10
|
رد : *·~-.¸¸,.-~*التدليك يخلصك من الكرش*·~-.¸¸,.-~*
مشكوووووووووور |
||
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
الساعة الآن 03:03 PM.
